一生得する節約クッキング減らす工夫と捨てない工夫
一生得する買い物いらずで節約クッキング
減らす工夫と捨てない工夫
スマートでおしゃれな倹約はカッコイイ。 等身大の幸せ探し！！キッチン発 節約術のカギは献立力と冷蔵庫活用＆作り置きおかず
| １食３００円の簡単ヘルシー献立作り、格安レシピ |
忙しい時でも食事は大事。、調理の工夫、加工食品、まとめ買い、冷蔵庫活用、
調理食品と手作りの組み合わせや電子レンジや便利な器具を使った様々なテクニックで
バラエティー豊かな食卓の献立力を作ろう
| 日時 | 定員 | 受講料 |
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| 第２土曜日 14:00〜 |
６名 | 3,500円(材料費込み) |
神戸のハイカラ野菜料理レッスン
神戸のおしゃれフルーツレッスン
≪おもてなしクッキングPART1≫講座詳細
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1月 ガス代・電気代も節約できる短時間の圧力鍋を使いこなすめんつゆ
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2月 安いじゃがいも
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3月 ハンバーグ買いだめハンバーグの種で冷凍保存 ハンバーグを冷凍保存で使いこなす
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4月 肉団子のフリージング買いだめ肉団子の種で冷凍保存 |
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5月作り置きトマトソースで冷凍保存 |
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6月 緑野菜ひとつで５分緑野菜ひとつで５分でできる副菜レシピ |
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7月 根菜たっぷり作り置きおかず根菜たっぷり作り置きおかず |
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8月 乾物を使いこなす乾物を使いこなす |
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9月 冷蔵庫のストック一掃 |
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10月 要領のよい食事作り献立の立て方＆賢い買い物プラン＆要領のよい食事作り |
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１１月 フリージングフリージング術のポイント |
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12月 食材使い切り |
まで。