初心者から料理マニアまで ヘルシー料理から本格フレンチまで講座のバリエーションが豊富!

ヘルシー志向の女性が注目!

野菜オンリーの神戸のハイカラ野菜とおしゃれな料理教室

神戸ならではの毎月の旬のテーマの野菜についての歴史や 種類などを学び、素材の美味しさを引き出した料理を学び ユカクッキングスタジオで味わう。
素材についての見分け方、保存方法等も学びます。
旬の野菜を無駄なく使いこなそう。


料金 各回 4,000円 (神戸生まれの野菜などの材料費込み)
日時 第1月曜日 19:00〜21:00
講師 栄養士 渡辺 えみ  

ユカクッキングスタジオでは 野菜をテーマに、その食品や他の食品との取り合わせや 相性や、また相性をさらによくつなぐ素材や調味料、 スパイスなどの存在、調理法、温度、まとめ方、 突き出す工夫などの内容でメニューに取り組んでいきます。

単発レッスンは受講日の1週間前までに要予約をいれてくださいね。

神戸生まれの野菜
秋冬の野菜メニューはこれが人気!!

4月 ほうれんそう、春キャベツ 10月 かぼちゃ、サツマイモ
5月 じゃがいも 11月 レンコン
6月 新玉葱、ズッキーニ 12月 白菜、サトイモ
7月 きゅうり 1月 かぶら
8月 なす、トマト 2月 白ねぎ、ブロッコリー
9月 きのこ 3月 菜の花、ダイコン

関連講座:

カテゴリ>講座>センスアップ>神戸野菜レッスン

 




講座詳細


 4月


ほうれん草料理

ほうれん草料理

ほうれん草料理

ほうれん草料理
ほうれん草料理 ほうれん草料理  

メニュー

ほうれん草

 



春キャベツ料理
キャベツと卯の花のパンツァネッラ
春キャベツ料理
シュー・ファルシー
春キャベツ料理
シュー・ファルシー
春キャベツ料理
春キャベツのスープ
春キャベツ料理 春キャベツ料理
キャベツのシュークリーム
 

メニュー
キャベツと卯の花の
パンツァネッラ
シュー・ファルシー
春キャベツのスープ
キャベツのシュークリーム

 


 5月
じゃがいも
づくし




じゃがいものお浸し


じゃがいもまんじゅう


じゃがいもとコンビーフの重ね焼き トマトソース添え


じゃがいも団子の抹茶しるこ
  じゃがいももデザートになるんです! メニュー

じゃがいものお浸し
じゃがいもまんじゅう
じゃがいもとコンビーフの重ね焼き トマトソース添え
じゃがいも団子の抹茶しるこ


 6月

ハイカラ野菜レッスン写真
新玉ねぎのりんごのロールフライトマトとオレンジのハニマリネ添え

ハイカラ野菜レッスン写真
カレーピラフがつめてあります

ハイカラ野菜レッスン写真
玉ねぎのおひたし



ハイカラ野菜レッスン写真
玉ねぎのサブレ

 

ハイカラ野菜レッスン写真
玉ねぎのお茶  
皮だけをにだすんです
ハイカラ野菜レッスン写真

メニュー

新玉ねぎ

玉ねぎのお茶と玉ねぎのサブレはあいます!

ズッキーニ料理
ズッキーニ料理
ズッキーニととうもろこしの
すり流し
ズッキーニ料理
ズッキーニの四川風炒め
ズッキーニ料理
ズッキーニのオリーブケーキ
     

メニュー
ズッキーニのミントマリネ
ズッキーニの四川風炒め
ズッキーニととうもろこしの
すり流し
ズッキーニのオリーブケーキ

 


ハイカラ野菜レッスン写真

ハイカラ野菜レッスン写真

ハイカラ野菜レッスン写真



ハイカラ野菜レッスン写真

 

ハイカラ野菜レッスン写真   メニュー

じゃがいも

 7月

ハイカラ野菜レッスン写真

ハイカラ野菜レッスン写真

ハイカラ野菜レッスン写真



ハイカラ野菜レッスン写真

 

ハイカラ野菜レッスン写真   メニュー

きゅうり
きゅうりもデザートになるんです !

ハイカラ野菜レッスン写真

ハイカラ野菜レッスン写真

ハイカラ野菜レッスン写真



ハイカラ野菜レッスン写真

 

ハイカラ野菜レッスン写真   メニュー

にがうり

 8月


ハイカラ野菜レッスン写真
ハイカラ野菜レッスン写真

ハイカラ野菜レッスン写真
ハイカラ野菜レッスン写真
ハイカラ野菜レッスン写真
ハイカラ野菜レッスン写真
ハイカラ野菜レッスン写真

メニュー

なす
なすのそうめんで野菜もばっちり!
トマト料理
トマト料理

トマト料理

トマト料理
トマト料理
トマト料理
 

メニュー
トマトと豆腐の冷たいスープ
冷製トマトのカッペリーニ
スタッフドトマトのオーブン焼き
トマトのコンポート

 


 9月


きのこ料理
干ししいたけのナゲット
きのこ料理
きのこファルシ
きのこ料理
きのこのスープ煮
きのこ料理
きのこのフリット
きのこ料理
きのこのフリット
きのこ料理
きのこの混ぜごはん
 

メニュー
干ししいたけのナゲット
きのこファルシ
きのこのスープ煮
きのこのフリット2種
きのこの混ぜごはん

 


 10月


ハイカラ野菜レッスン写真

ハイカラ野菜レッスン写真
芋タコかぼちゃ煮

ハイカラ野菜レッスン写真
さつまいもとかぼちゃサラダ



上写真

かぼちゃのトマト風味ころっけ
かぼちゃごはん  
メープルかぼちゃプリン

 

    メニュー

かぼちゃ
野菜が主役ビタミンたっぷり旬のかぼちゃざんまい。
さつまいも料理
さつまいも料理

さつまいも料理

さつまいも料理
さつまいも料理
さつまいも料理
 

メニュー
さつまいも

 


 11月


神戸野菜料理写真

神戸野菜料理写真

神戸野菜料理写真

神戸野菜料理写真

神戸野菜料理写真 神戸野菜料理写真   メニュー

蓮根
(レンコン)
れんこんづくしの野菜レッスンのデザートは蓮根のパウンドケーキです

 12月


白菜料理

白菜料理

白菜料理



白菜料理    

メニュー

白菜とりんごのサラダ
ブルーチーズソース
焼き白菜のカルボナーラ
鯛のあらと白菜のリゾット
白菜のムース

さといも料理
さといも料理

さといも料理

さといも料理
さといも料理
さといも料理
 

メニュー
さといも料理

 


 1月 地味なかぶらがこんな料理に大変身。


神戸野菜料理写真

神戸野菜料理写真

神戸野菜料理写真

神戸野菜料理写真
神戸野菜料理写真 神戸野菜料理写真  

メニュー

かぶら

 


 2月


白ねぎ料理
白ねぎ料理
白ねぎ料理
白ねぎ料理
白ねぎ料理    

メニュー
ねぎパイ
ねぎのグラチネ
日本ねぎのスープ
鯛のソテー 塩ねぎと
セロリの炒め添え

ブロッコリー料理
ブロッコリー料理
ブロッコリー料理
ブロッコリー料理
ブロッコリー料理
ブロッコリー料理
ブロッコリー料理

メニュー
ブロッコリー料理

生姜料理
生姜料理
生姜料理
生姜料理
生姜料理
生姜料理
生姜料理
生姜料理
     

メニュー
生姜料理


 3月


菜の花料理

菜の花料理

菜の花料理

菜の花料理
菜の花料理    

メニュー
菜の花の白和え
菜の花のガレット風
菜の花丼
菜の花と鯛の昆布〆
菜の花とあさりのポタージュ





 

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